France de musculation à Paris : Patte sur du velours

musculation-france-insep-2015-patte

Aurélie Patte (Afhma) est la première championne de France féminine de musculation. Photo : © Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr

 

La première championne de France féminine de musculation est Franconvilloise. À l’Insep, Aurélie Patte s’est imposée en -57kg en achevant un véritable parcours du combattant. «Il fallait effectuer à trois reprises un circuit comportant 10 roll out, 8 squats, 6 jetés force, 4 arrachés puissance et 2 soulevés de terre. Pour l’exercice le plus physique, la charge à soulever atteignait 80 kg et la moindre erreur (bras non tendus ou manque de flexion des jambes) était éliminatoire», raconte la sociétaire et secrétaire de l’Association Franconvilloise d’Haltérophilie Musculation et Force Athlétique (Afhma).

Septième étoile

Pour réussir un tel exploit, la protégée de Bruno Colin a mis ses expériences dans la balance. Son efficace mélange de puissance, de tonicité et de souplesse est le résultat de dix ans de gym en Picardie, de deux participations au ‘‘French Throwdown’’ en CrossFit et de sept entraînements hebdomadaires en haltérophilie. Le corps de cette maman d’une petite Mayuni (3 ans) garde ainsi d’impressionnants abdominaux, des biceps et des ‘‘quadri’’ capables de soulever des montagnes. «Après seulement un an d’haltérophilie, je soulève déjà 42kg à l’arraché et 53 kg à l’épaulé jeté. C’est encourageant», estime l’animatrice de temps d’activités périscolaires, qui prépare un Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport (Bpjeps) en validation des acquis de l’expérience.

Son club a décroché grâce à elle sa 7e médaille nationale individuelle de l’année. En haltérophilie, Amelle Rezzak (minimes +58kg), Bruno Colin (masters 4 / M4 -85kg) et Sandrine Hervé (M1 -48kg) avaient été champions de France ; Florence Ramon (M3 -63kg) deuxième et Xavier Balta (M1 -105kg) et Valérie Calmes (M2 -58kg) médaillés de bronze. «Ces performances ont fait gagner trente places à l’Afhma, désormais 28e club français toutes catégories au classement de la Ffhmfac», se réjouit Aurélie, qui participera le 17 octobre au premier tour de l’inédite Coupe de France seniors par équipes mixtes d’haltérophilie, organisé au gymnase du Bel Air de Franconville. Julien BIGORNE