Vice-championne régionale, Emma Sextius (EFCVO, ici à droite aux côtés de Naoile Khattou et Meredith Bartolameolli) visera son huitième podium d’affilée aux Championnats Ile-de-France, le 8 février à Fontainebleau. Photo : Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr  

«À Fontainebleau, le 8 février, j’espère bien décrocher mon huitième podium d’affilée aux Championnats Ile-de-France de cross-country». C’est dit. À peine son titre de vice-championne régionale conquis à Verneuil-sur-Seine, Emma Sextius se tournait déjà vers son épreuve fétiche. La recrue de l’Entente Franconville Césame Val-d’Oise (Efcvo) y a toujours été médaillée, tenant la dragée haute à des demi-fondeuses renommées, telles que Rénelle Lamotte ou Johanna Geyer-Carles. Et ses récentes sorties l’invitent à l’optimisme. «Depuis ma mésaventure à Allonnes (un malaise au 3^e km de la course de sélection pour l’Euro), j’ai remporté l’épreuve espoirs des cross des Mureaux et de Sartrouville. Je suis rassurée sur mon potentiel et j’espère bien contribuer, sur le cross court, à la réussite de mon équipe renforcée par Jennifer Lozano et Mekdes Woldu», confirme la protégée de Larbi Zeroual, qui porta six saisons le maillot de Livry-Gargan, aux côtés de sa sœur jumelle Ophélie.

Option 1 500m

«Dans les labours, la lutte est d’abord sur soi-même avant d’être contre les autres. Au fil des courses, sur des terrains difficiles et différents, j’ai cherché à forger mon mental en améliorant mon placement au départ, en travaillant mon finish et en restant lucide en milieu de course, avant de penser au résultat», explique la médaillée de bronze des France juniors 2013. «Ce travail, très important, me sert de préparation pour la saison estivale. Mon objectif sera de réaliser le plus tôt possible les minimas sur 1 500m pour les Championnats d’Europe espoirs, qui se dérouleront du 9 au 12 juillet à Tallinn, en Estonie. J’ai encore six secondes à gagner pour atteindre les 4’16. Mais je pense y arriver en me spécialisant ces prochains mois sur cette distance. Quitte à délaisser provisoirement le 800m, qui reste ma course de cœur», annonce l’athlète de l’Efcvo. Julien BIGORNE 

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